很多孕期的媽媽被恥骨痛折磨得“痛不欲生”，而有的孕婦則不會出現這個問題，多發生在孕晚期，持續性的出現一陣子，那麼孕婦恥骨痛是什麼感覺？下面本站小編帶來介紹。
1、其疼痛可延伸到兩側股骨轉子，使髖關節無法內收及外展，或造成下背疼痛。
2、任何擡腳或使兩腿分離的動作都會引起特別的疼痛。
3、有的孕婦甚至從牀上起身或在牀上轉個身都會很困難，很多以前做起來非常輕鬆的動作都會變得很難去完成。
4、許多孕婦同時會抱怨有坐骨神經的疼痛，走起路來骨盆會“咔噠”地響，造成搖搖擺擺的步伐。
5、嚴重的甚至伴隨着膀胱功能的障礙及大便失禁的情形。
上述這些症狀，從妊娠12周起就有可能會發生。
此外，恥骨聯合分離若因骨盆排列不正常而來，則常會伴隨有胎位不正、枕後位、斜頭產式或複合產式。那最後可能分娩方式要改變，比如說不適合順產。骨盆不好引起的恥骨分離，可能最後要剖宮產。
1：懷雙胎的孕婦
懷了雙胞胎，肚子自然要比普通孕婦大，隨着胎兒不斷髮育，恥骨部位的壓力也會增強，孕婦的痛感也比普通孕婦更強，還有單胎，但胎兒過大的產婦，胎兒過重也會壓迫到產婦的恥骨部位，
所以，產婦一定要在孕期控制好飲食，防止胎兒過大，而且，最好早早的穿上孕婦套裝，V字型的設計可以減輕恥骨的壓力，
2：身子骨弱小的產婦
身材嬌小的產婦，她的恥骨部位也不會太大，孕晚期則更容易出現恥骨疼痛的現象，尤其是晚上，輾轉反側難以入睡，
產婦睡覺時可以在兩腿之間夾一張靠墊或者枕頭，平時走路也要穿舒適的平底鞋，這樣才能大大減少恥骨的疼痛，
3：二胎和頭胎相隔時間短的孕婦
如果想要二胎，和頭胎至少要保持2-3年的時間，不僅對胎兒好，對產婦也好，因爲產婦分娩時，身體會受到一些損傷，需要很長一個週期來恢復，包括恥骨，
如果生頭胎時，恥骨還沒有閉合好就懷孕的話，二胎寶寶還會對恥骨進行壓迫，而這個疼痛會比頭胎的痛感更強，
4：身心疲憊的孕婦
有的孕婦天生就是“操心命”，什麼事情都要親力親爲，從不假手於人，這就會讓產婦心累;再加上要孩子經濟壓力大，即使懷孕也在上班，這樣的產婦會身累，長此以往，很容易出現恥骨疼痛
對於一些症狀較輕的恥骨分離，一般不會影響日常生活和工作，不必要做特殊治療。在日常生活的小細節上多注意些，便可減輕疼痛：
1、睡覺時放置枕頭於兩腿間。
2、在牀上移動腳和臀部時，儘量平行、緩慢地行動。
3、游泳有助於減輕關節的壓力。
4、站立時兩腿要對稱性地站着。
5、避免跨坐。
6、儘量坐着穿衣。
7、放置冰袋於恥骨區。
8、使用骨盆腹帶。
9、坐着時背後放置腰枕。
10、接受下背按摩。
11、避免提重物。
以上就是孕婦恥骨痛是什麼感覺？恥骨痛的疼痛程度，請大家繼續關注本站。
