內衣出生後，不僅有助於隱私部位，還有助於隱私部位避免灰塵和細菌的侵入，保護隱私部位減少損傷。據英國相關媒體報道，不穿內衣有利於健康的觀念已經盛行在人們中，爲了健康脫下內衣，建議解放隱私部分！
不穿內褲睡覺可能會有這些好處
1、保證精子質量。斯坦福大學的一項研究發現，習慣裸睡的男子質量明顯優於喜歡穿內褲睡覺的男性精子質量。一般來說，男性精子在低溫環境下容易生長，精子比較有活力。男性睡覺時穿內衣，生殖器出汗，精子質量容易下降。因此，建議男性在準備懷孕期間裸睡，有助於提供優質的精子質量。
2、減少生活壓力。現在人們的生活壓力比較大，節奏也比較快，長期緊張的感情容易引起精神障礙，也會影響第二天的狀態。晚上不穿內褲睡覺可以起到舒適的效果，也可以很好的緩解自己的身體疲勞。同時，睡覺時不穿內褲可以幫助皮膚呼吸順暢，促進身體新陳代謝，有利於皮脂腺和汗腺分泌，進一步減少毛囊炎、痤瘡等皮膚病的出現。穿緊身內衣和材質差的內衣，外陰和臀部容易發生毛囊炎等疾病。
不穿內褲容易誘發這些風險
不穿內褲容易導致身體的隱私部位發生磨傷的可能。由於不穿內褲，人體重要的部位會直接暴露在外褲中，不可避免地會不斷進行摩擦和磨傷，容易導致局部出現紅腫發炎等相關的症狀。其次，如果長期不穿內褲容易導致私處細菌和污垢的入侵，導致女性患上婦科病，穿內褲主要是爲了保護重要的部位免受外來細菌的侵害。此外，人們長時間不穿內褲也可能會出現靜脈曲張，還會由於私處與褲子的摩擦造成局部的疼痛感，不利於生殖器官的發育和保護。
不穿內衣的風險不小。如何選擇內衣尤爲重要
在選擇內衣顏色方面，建議選擇明亮的內衣。通常情況下，淺色的內褲或衣物染料化學成分相對較少，對私處的健康相對良好，並且淺色的內褲也便於發現生殖部位出現的一些疾病。其次，在材質方面，建議選擇棉、麻等天然纖維的材料，主要是棉、麻等材質的內衣具有比較強的吸溼性和通氣性，可以保護生殖部位。在內衣的尺寸上，建議選擇合適寬鬆的內衣，不要壓迫生殖部位，局部血液不循環，一般不建議選擇丙烯酸、聚酯等化纖材質的內衣，不要對生殖器產生不良影響。
汗、尿、少量糞便容易沾到人們的內衣上，糞便中的大腸桿菌會對人們的健康產生一定的影響，建議經常清洗和更換內衣。清洗內衣後，可將內衣暴露在陽光下，通過紫外線反覆殺菌消毒內衣，保障隱私部位的健康，適當不穿內衣，完全釋放隱私部位。
