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​10秒嬰兒快速入睡方法有什麼呢

來源:孕育親子課    閱讀: 2.91W 次
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​10秒嬰兒快速入睡方法有什麼呢

嬰兒對與新手爸爸媽媽來說都是一個棘手的小傢伙,他們有些不一樣的抵抗力,相反,他們有着挺頑強的活力以及戰鬥力。到深夜的時候,都是人們需要休息入睡的時候,而比較鬧騰的小傢伙,卻憑藉着百分之百的戰鬥力一直戰鬥着不肯入睡。作爲新手的爸爸媽媽們,有沒有什麼辦法可以讓嬰兒10秒快速入睡呢?

10秒嬰兒快速入睡方法有什麼呢

唱搖籃曲

哄寶寶睡覺最好的辦法是唱搖籃曲,搖籃曲不同於其他歌曲,它是具有催眠特性的典型樂曲,通常以搖擺節奏的6/8拍寫成。它曲調平和,節奏緩慢,最容易使寶寶安靜下來,而且很快進入睡眠狀態。

打造睡覺規律

打造規律的習慣,可以讓孩子們感覺自己能駕馭自己,即像成人一樣有一個時間表這樣,寶寶每天睡覺的時候,只要我們養成這些習慣,不論哪一種,都可以獲得最佳效果讓寶寶順利入睡。

寶寶睡覺不踏實的原因

睡眠對於新生兒來說很重要,但有些時候新生兒睡眠不踏實、入睡困難怎麼辦?下面爲新手爸媽們分享快速哄寶寶入睡的方法,讓大人也可以舒服一點,不用個個都變熊貓。

微量元素缺乏

血漿鈣的缺乏會造成寶寶大腦及植物神經興奮,這便直接造成了孩子晚上睡覺不安穩,這時可以給孩子補鈣及維生素D。

睡前太興奮

寶寶在睡覺前如果玩的太瘋,在睡覺時會因爲持續性的興奮爲不能入睡。最好在睡覺前的半個到一個小時時間裏,讓寶寶安靜,也不要看刺激性的節目,聽令人緊張的故事,新的玩具等等。所蓋的杯子一定要軟軟輕輕、乾燥,房間內的光線不可太亮,睡前要排尿。

2個月的嬰兒,是特別需要受到關注,有可能是嬰兒體內哪個方面存在着問題,有可能是嬰兒在睡眠環境中的不適應,對睡眠環境表現出的不適應。不管是什麼原因,我們都應該去解決,都應該想出辦法來,來解決2個月嬰兒入睡困難的問題,這樣,嬰兒才能才最貼心的環境中健康快樂茁壯的長大,爸爸媽媽自然也能夠安心的生活。

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