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嬰兒四個月睡眠差怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 1.04W 次
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嬰兒四個月睡眠差怎麼辦

小寶寶剛出生的時候通常是很喜歡睡覺的,大多數時間都睡得很香甜,但過了一陣子之後,不少寶寶都有了各種睡眠問題,很讓寶媽們操心,而且也影響大人的休息和睡眠。這時,需正確地處理。那麼,嬰兒四個月睡眠差怎麼辦?

1、抱着睡

寶寶長大四五個月可能會出現睡眠衰退的現象,主要是身體的一些機能變化導致的,這時候需要寶媽們多給寶寶一些照顧。如果寶寶入睡比較困難,可以抱着寶寶在室內慢慢走動,或者微微地搖動,給寶寶以安全和舒適的感覺,幫助入睡。

2、睡眠驚厥多安撫

也有的寶寶睡覺變差表現在睡覺的時候容易驚醒,而且手腳還有空中亂動的情況,寶媽可以在寶寶驚厥或亂動的時候,把寶寶抱起來進行安撫,一般十分鐘之後,寶寶就可以從淺睡進入到深度睡眠,停止亂動。

3、補充元素

若寶寶很明顯的晚上興奮不睡覺,極可能是缺乏某種元素了,比如鈣物質。嬰兒血鈣不足就會出現夜間大腦和神經過於興奮,不願意睡覺的問題。可以去醫院檢查寶寶是否缺鈣,若是,則及時地進行一些補充。

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