只要是關於寶寶的事情，不管是吃穿住行的哪一方面，寶媽都會特別的上心。生怕因爲自己的疏忽大意，影響了寶寶的健康。但是有很多的寶媽都沒有這方面的經驗，難免會有糊塗的時候，那7個月寶寶能吃什麼蔬菜？
寶寶在6個月的時候纔可以開始吃輔食，到了第7個月的時候，腸胃纔剛剛適應，可以吃的蔬菜還是不多的。如果是直接食用蔬菜泥，那寶媽儘量寶寶吃一些纖維細膩的蔬菜，比如菠菜、白菜、油菜等。但是這些蔬菜必須是選取新鮮的葉子，其它部位是不可以給寶寶食用的。
如果是用蔬菜榨汁的話，那還是有很多可以食用的，比如芹菜、西紅柿、黃瓜等。這些蔬菜維生素含量都非常豐富，可以幫助寶寶補充很多種身體必需的營養物質。但是寶媽切忌不可以給寶寶食用那些味道比較特殊的蔬菜，比如韭菜、香椿、香菜、苦瓜等，寶寶會排斥，更會傷害寶寶的味覺。
除了蔬菜，水果也是寶媽必須給寶寶添加的。寶媽可以經常給寶寶食用一些蘋果、香蕉、橙子、梨等常見的水果，可以榨汁、做水果泥來食用。還可以用這些水果來煮水喝，可以緩解寶寶的便祕。
