維生素B2是一種身體必需的維生素。維生素B2會隨着身體中和蛋白質的流失而減少。它不會在體內積累，所以需要經常補充食物或營養補充劑。那麼，孩子們能吃維生素b2嗎？
臨牀試驗表明，維生素B2被胃腸道吸收，主要是在十二指腸。吸收後，維生素B2被分配到各種組織和乳汁中，只有少量儲存在肝、脾、腎和心臟中。蛋白質結合率適中。促進肝臟代謝和腎臟排泄。寶寶能吃維生素b2但是不能過多的食用。
維生素B2是輔酶的一種成分，對人體有很多的好處。維生素B2的一般功能是促進發育和細胞再生。所以維生素B還能促進皮膚、指甲和頭髮的正常生長。不僅如此，維生素B2還能幫助消除口腔部位的各種炎症；改善視力，減少眼睛疲勞。還能在一定程度上促進人體的代謝。
維生素B2可以治療維生素B2缺乏症病、全胃腸外營養、因攝入不足引起的營養不良、漸進性體重減輕等疾病。嬰兒可以吃少量的維生素B2片爛口，也可以直接用維生素C和維生素B2磨成粉末，蘸一點在潰瘍上。
