孩子睡覺不踏實很多媽媽會覺得是缺鈣導致的，那麼孩子睡不踏實是因爲缺鈣嗎，本站小編就來說說吧。
“寶寶夜間睡覺不沉，常動，易驚醒，白天睡眠時間也很少。”這說明嬰兒處於不舒服狀態，應首先考慮腸絞痛，與胃腸發育、配方粉餵養等有關，與缺鈣無關！腸絞痛常見於生後2-3周至生後4-6個月期間常見現象。
不論何種餵養，嬰幼兒應自己在小牀，不應與大人在大牀睡覺。小牀本身空間小，加上有高欄杆，可給孩子以空間約束，利於孩子安靜睡眠。胎兒期受到媽媽子宮空間的限制，嬰兒睡眠易依靠一定物體，在小牀睡覺時孩子會抓住、依偎、腳蹬、頭頂牀欄纔可安靜睡眠，而在大牀睡覺沒有這種依靠感。
越小的寶寶睡眠時間越不固定，有的寶寶能睡好幾個小時，而有的寶寶卻經常頻繁醒來。只要排除了疾病的因素，寶寶一天的總睡眠時間達標，發育良好，一般問題就不大。
但是，如果過於頻繁的醒來，就有可能影響到生長髮育。家長學會以下幾個安撫技巧，可以幫助寶寶更好入睡。
❶睡前不要讓寶寶吃的太飽，玩的過於興奮;
❷ 不要頻繁讓寶寶吃夜奶，晚上控制吃奶次數在2次左右即可，之後需要慢慢戒掉夜奶;
❸ 睡前給寶寶做全身撫觸，有助於睡眠和神經系統發育;
❹ 爲幫助寶寶更快入睡，可用安撫奶嘴，配合服用小兒葫蘆散或小兒康顆粒;
❺ 每次寶寶醒了之後千萬不要抱起來，輕輕安撫一般很快會再次入睡。
家長只要按照上面交代的，綜合的護理，養成良好的睡眠習慣後，寶寶會睡得更好，家長也會更輕鬆。
1、睡眠打鼾、睡眠張口呼吸、睡眠憋醒或者睡眠反覆翻身。
2、睡眠中多汗、睡眠中做惡夢、磨牙或夢遊。
3、睡眠中遺尿、夜尿增多。睡醒後頭痛、頭暈、口脣或咽部發乾。
4、白天睏倦、脾氣急躁、易怒、任性或易激惹。
5、注意力不集中、反應遲鈍、積極性下降或記憶力減退。
6、生長遲緩或肥胖。
