孩子天生喜歡玩，吃飯時也喜歡玩。如果成年人動腦筋，把孩子的飲食也看作玩，把孩子的注意力吸引到飲食上，孩子的飲食就會順利得多。
一天，樂樂吃飯時東看，西看，磨磨蹭蹭。我一眼就看到他碗裏的菜，說:你看，芹菜像鯊魚的鰭嗎？那期間，他看了《動物趣味》這本書，他喜歡鯨魚，不喜歡鯊魚。樂樂一聽我的話，精神來了，把米飯當成鯊魚的眼睛，把炒雞蛋當成鯊魚的尾巴，這樣，很快就吃完了。
我們要幫助孩子養成自己吃飯的習慣。技術上，孩子在玩耍的過程中，必須慢慢把握眼睛、手、嘴的協調，一口一口地繼續吃，不含飯，必須馬上嚥下去的飯、菜、飯時不說話的味道和口感，學會慢慢品嚐各種各樣的食物。孩子們應該掌握它們並不簡單，這需要時間，需要成年人的耐心引導和寬容。
