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產婦坐月子能吃粿條嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 4.72K 次
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產婦坐月子能吃粿條嗎

有些女性在產後就想吃裸條了,其實粿條樣子很像河粉,但與河粉在口感、成分上都是有區別的,粿條可以分爲機制及手工製作的,這種粿條很好吃,使用材料就是大米、水,粿條中還添加薯粉,有嚼勁,那麼產婦坐月子能吃粿條嗎?

1、是可以吃裸條的,但是在吃的時候最好要熟透了,否則就可能影響產婦胃部消化,在吃完裸條之後就不能吃荔枝、桂圓了。這些食物產婦吃了之後對身體有影響,影響產婦乳汁分泌,寶寶可能就沒有奶吃了,因爲這兩種水果有回奶功能的,而健腦的核桃仁是可以吃的,也有補充腰氣的功能。

2、在產婦坐月子時候可以吃炒粿條,但是要注意儘量少吃,在孕期可以吃些新鮮水果、蔬菜、豬蹄、鯽魚湯之類食物,這些食物對產婦乳汁分泌是有很大好處的,再者就是產婦要保持良好心態,這對產婦身體恢復很重要。

3、裸條吃的時候必須是溫熱的,而生冷性及辛辣、寒涼之物,產婦都不可以入口,因爲裸條對產婦虛弱身體來說很不好消化,在食用之後就可能對產婦有影響,在這一階段最好就是多喝點雞湯、豆腐湯等食物,這些食物可以讓產婦下奶。更利於產婦身體恢復。

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