經常吃點黃瓜就可以有很好的補水效果，皮膚就不會再幹燥了。有些媽媽在坐月子的時候也會面臨皮膚乾燥的問題的。很想要改善面部乾燥的皮膚，所以就想吃一點黃瓜。那麼產婦坐月子能吃黃瓜嗎？
產婦要記住一點，在坐月子的時候不可以吃生的食物的。不建議產婦在坐月子的時候吃黃瓜。黃瓜屬於一種生冷的瓜果，吃了黃瓜之後有些產婦體質較弱，很容易會出現腹瀉的情況的。即使體質比較好的，在吃完黃瓜之後也會引起一些不舒服的情況，媽媽們需要謹慎一些。
媽媽實在想吃黃瓜的話，一定要改變黃瓜的食用方式。不可以吃生的黃瓜，可以把黃瓜煮熟了之後，或者在熱水裏面泡一段時間再吃。只有把黃瓜煮熱了之後，在吃黃瓜的時候纔不會引起不適的情況。有些媽媽還很喜歡吃醃製的黃瓜，在這種時候是不可以吃醃製的黃瓜的。除此之外醃製的鹹菜都不可以吃。
在坐月子的時候儘量多做一些清淡的飯菜。在做飯的時候不要放胡椒粉，不要放辣椒等等。這些都屬於刺激性的食物，對身體恢復極爲不利。
