孕育是大事關乎到傳宗接代，產後如果恢復不好落下了月子病那是很難養好的。在月子裏飲食是關鍵，爲了提供更好的營養在月子裏都會食用亞麻籽油，但是很多人都比較迷惑月子麻油是亞麻籽油嗎？
首先，所謂的月子麻油就是亞麻籽油，對於產婦來說亞麻籽油的好處很多，提高泌乳而且可以提高乳汁的營養，讓寶寶可以得到更有營養的奶水。同時還起到潤腸，促進惡露排出的效果，對於新陳代謝分解脂肪有利，有一定的美容功效。
其次，亞麻籽油還是非常好的補腦美食，媽媽長期食用亞麻籽油可以通過奶水傳遞給寶寶，有助於嬰幼兒的腦部發育以及體格發展還可以保護視力起到增強記憶力的功效，是月子期間比較好的營養食物，產婦可以適量食用。
亞麻籽油的有益之處是大家公認的，對身體產生的影響也是很大的，而且很多發達國家已經將這種成分放入到了兒童以及孕產婦的食物當中，而且也有大量的數據證明這種成分對智力視力以及記憶力都會產生好的影響，不僅在產後可以食用，日常也可以食用。
