女人小產這種情況是比生孩子對身體的傷害還要大的，所以一定要好好的保養，否則身體很難恢復到之前的狀態，有些年輕的女性覺得小產之後應該吃點水果補充營養，但是也有一些老年人認爲吃水果比較寒涼，小產後不能吃，那麼到底小產後可以吃水果嗎？
1、小產後也是可以吃水果的，但是需要修養一週之後纔可以吃，因爲水果比較不容易消化，剛剛小產的人腸胃功能虛弱的很，如果馬上就吃水果，就算當時不會胃疼不會拉肚子，也會造成腸胃損傷，會影響以後的胃腸健康。
2、小產後的女性可以在一週後吃水果，但是要注意只能吃一些性比較溫和的水果，比如芒果，車釐子，葡萄之類的水果，而且在吃的時候要在室內多放置一會，讓水果溫熱起來，若果比較冷的溫度下，可以用開水浸泡一下。
3、女人小產之後吃水果一定要少，葡萄的話每天吃三到五個就可以了，芒果吃四分之一個就可以了，吃多了容易給消化造成負擔，而且吃的多了會使子宮寒涼，少吃點是可以的。
女人小產後除了飲食上需要注意，作息和生活習慣都要注意，一定要多臥牀休息，穿的衣服不能少，即使是夏季也要注意不能着涼，還有就是要記住，二十天之內不能進行性生活。
