首頁 > 育兒寶典 > 月子 > 月子裏產婦能吃甲魚嗎

月子裏產婦能吃甲魚嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.2K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

月子裏產婦能吃甲魚嗎

產婦在分娩以後,身體是非常虛弱的,需要吃一些補品來調理身體,但是很多食物不可以吃,如果錯誤飲食也會導致身體不舒服,所以一定要謹慎飲食才行。那麼月子裏產婦能吃甲魚嗎?

月子的時候是可以吃一些甲魚的,但是不可以吃的太多,甲魚有着疏通血絡的作用,而且還可以散淤,產婦吃一些能夠有利於身體恢復,可以使母乳的質量得到提升,如果產婦便祕的話,那麼是不建議吃太多的,產婦要合理安排自己的飲食。

月子的時候吃食物一定要慎重,可以吃一些對下奶有幫助的食物,甲魚當中的角蛋白、動物膠、維生素等成分都是很高的,它可以增強產婦的體質,而且使產婦的內分泌得到調理,但是甲魚不建議和茴香、香菜等一起食用,是可能導致產婦回奶的。

坐月子的時候產婦建議多喝一些湯水食物,比較容易消化,產婦每天都需要多喝水,保持在10杯左右,除此以外還可以喝牛奶、豆漿、魚湯等等,但是孕婦要合理的安排,不要單一飲食,一次性吃太多,否則可能會營養過剩,對自身身體恢復會帶來影響。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲