首頁 > 育兒寶典 > 月子 > 月子裏產婦能吃梨子嗎

月子裏產婦能吃梨子嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.76W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

月子裏產婦能吃梨子嗎

梨子算是最普通水果了,不過它卻含有很多的維生素和營養,非常受大家的喜愛。女性在坐月子的時候,就需要做好護理,並且應該多吃一些營養成份多的食物,才能夠讓身體恢復得更快。那麼,月子裏產婦能吃梨子嗎?

女性在月子裏是可以吃梨的,不過在吃的時候,最好是先用熱水溫燙一下,也可以將梨煮了吃,月子期的女性是不能吃冰鎮梨的。這是因爲產婦體虛,要是吃太涼的水果、食物,就很容易引起腹瀉,所以剛從冰箱中拿出的梨是不能吃的。

梨是屬於寒涼的食物,所以產婦不要一次吃得太多。如果產婦有脾胃虛弱的情況,就不要吃梨了。產婦在吃梨的時候,必須要將其徹底清洗乾淨,也可以去皮後再吃,以免因爲農藥存留問題而傷害到身體。

梨子當中有很多人體必需的物質,比如維生素以及微量元素,能夠爲產婦補充營養。而且梨子中還有很多纖維素,可以增加腸胃蠕動,能夠起到促進消化、促進排便的作用。很多女性在產後都會遇到便祕的問題,這時候可以吃一些梨子,就能夠防治便祕。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲