產後抑鬱症不治療會好嗎

產後抑鬱症的出現，與女性生完孩子後身體虛弱有關係，當然更多的是女性不能完全適應生產後的生活，從而導致壓力變大，這樣就會出現產後抑鬱症。對於產後抑鬱症很多人認識不足。那麼，產後抑鬱症不治療會好嗎？

產後抑鬱症不治療是不會好的，儘管大多數比較輕微的產後抑鬱症，會有一個自行緩解的時間。從時間來看，這個自行緩解的時間一般需要六個月到九個月左右。儘管存在自行緩解可能，這個自行緩解與痊癒是不一樣的，只能表示這段時間情緒有所緩解，不治療的話，後期還有可能反覆發作的。

產後抑鬱症不治療會好，指的是痊癒，產後抑鬱症想要自愈是比較困難的。畢竟產後抑鬱症並不是身體方面的疾病，是女性情緒和心理上的疾病。而且很多人對產後抑鬱症不重視，錯過了治療的最佳時機，這樣一來產後抑鬱症就會反反覆覆出現，而且越來越嚴重。

一旦發現有產後抑鬱症一定要積極面對，可以多和產婦聊天，帶產婦外出走走，與朋友多接觸，多交談。還可以讓產婦聽一些輕快的音樂，當然關心產婦，傾聽產婦的述說，讓產婦感到家人的關心和陪伴，這對於產後抑鬱症的恢復幫助很大。