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炒決明子泡水喝的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 1.05W 次
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炒決明子泡水喝的功效

生決明子雖有通便瀉下的作用,但如果直接泡水喝會引起腹瀉,炒後的熟決明子可以減緩滑腸作用,且質較鬆脆,易於粉碎和泡出有效成分,那麼炒決明子泡水喝有什麼功效呢?

炒決明子泡水喝具有清肝明目、平肝降壓、潤腸通便的功效。研究發現,決明子的有效成分可作用於迷走神經,具有明顯降低膽固醇的作用。此外,對於伴有煩躁、愛發火、頭痛眩暈等情況的高血壓患者,有明顯的降壓作用。喝決明子泡水能軟化血管,對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者,有軟化血管,降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率

由此可見,炒決明子泡水喝的功效還是值得肯定的,但是需要注意的是,由於決明子是一種性味寒涼的藥材,所以不宜長期或者大量飲用,以免引起腹瀉。

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