孕婦能吃鯇魚嗎

能吃鯿魚富含蛋白質，而脂肪含量低，給孕期的準媽媽補充優質蛋白，與香菇、冬筍共烹是準媽媽理想的進補菜餚。...

醃魚也被稱作鹹魚，屬於一種地方風味的醃製食品，有些女性朋友的日常飲食習慣對醃製食物有非常喜好，但是懷孕之後就要注意飲食健康，應避免飲食不當影響到胎寶寶健康發育...

能吃鰈魚營養豐富，準媽媽如果不過敏，可以適量食用。但由於魚類可能富集一些重金屬元素，不要過量食用。準媽咪吃魚的話建議清蒸哦。...

能吃準媽媽食清蒸黑魚可催乳補血。黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等。適用於身體虛弱，低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良，貧血之人食用。...

慎吃雖然水魚具有滋陰益腎的功效，但是性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強，妊娠合併慢性腎炎、肝硬化、肝炎的...