孕婦能吃鱖魚嗎

能吃鮪魚雖然營養豐富，能爲孕婦補充營養物質，但有些鮪魚體內容易含有汞金屬，這種重金屬會對胎兒的大腦發育造成損害，所以建議孕婦要控制攝入量，最好少食用鮪魚。...

能吃鯇魚氨基酸的含量較高，而且容易被人體吸收，這種物質對胎兒的生長髮育非常有幫助，孕婦不妨多吃鯇魚哦，需要注意的是，感冒時不能食用魚類等腥發食物。...

能吃準媽媽能吃鱈魚，含有多種維生素及DHA，寶寶吃了聰明。但要確保鱈魚的來源是否安全。...

能吃魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，可以有效地供應胎兒生長髮育的需要，因此準媽媽應適量吃些魚肉。...

雖然鯉魚的骨頭比較多，但是由於其肉質較爲鮮美嫩滑，所以很多人都是比較喜歡用鯉魚煮湯或是清蒸的。都說魚湯有利於孕婦分泌乳汁，很多人就會產生這個疑問：孕婦能不能吃...