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西洋菜陳腎湯的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 1.45W 次
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西洋菜陳腎湯的功效

秋天乾燥多風,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,而且天氣變化反覆無常,較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定,易致生理機能失調而致上火症狀,如咽喉乾燥疼痛、牙齦腫痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、口舌生瘡、食慾不振、大便乾結和小便發黃等。總是喝涼茶也是不好的,所以這時候,西洋菜陳腎湯就是個很好的選擇。

西洋菜爲應時的蔬菜,它具清肺熱、潤肺燥的功效,所以廣東人在秋末冬初常用它煲湯以清燥熱、潤肺氣,化痰止咳,利尿,治口乾咽痛,煩躁胸悶。用它配以中藥南杏、北杏煲豬展,其湯味清潤可口,除有潤肺燥的作用外還能補脾胃,正是時下的家庭靚湯。

現在的季節正好十分的適宜食用這道湯,西洋菜跟陳腎都十分的營養。西洋菜具有清肺潤燥,祛痰止咳,開胃導滯,涼血、利尿等的功效;陳腎則清熱下氣;陳腎本身就是降火的,所以這道湯有很好的降火作用。合而煲豬肉,此湯有清熱潤肺、通利腸胃的功效,尤其適用於乾咳無痰、口燥咽乾、大便乾結、胃納不佳的孩兒服用。

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