麥片粥的做法

麥片粥應該怎麼做？如何能做好？這應該是很多喜歡吃麥片的人的疑問吧，下面就來看看媽網百科的介紹吧。麥片粥上再加點玉米效果更好哦，玉米營養價值很高，玉米麪中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生，玉米麪中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病，麥片粥的具體做法是怎麼樣的呢？

1、鍋裏添水，煮開。

2、碗裏加水把玉米麪攪成均勻的麪糊。

3、把麪糊倒入鍋裏。開鍋轉小火。

4、這時候把洗好的棗，切小丁備用。

5、出鍋前加入麥片攪勻。

6、簡單快捷，這樣就完成了。

溫馨小貼士：玉米麪多煮會，纔好喝。適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養不良之人食用;適宜動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用;適宜肥胖症、脂肪肝者。