玉米是人們的糧食來源之一，可您知道嗎？玉米鬚也可以食用呢，媽網百科提醒您巧妙利用玉米鬚，可保健康。用玉米鬚巧妙搭配製成藥膳佐餐食用，可以治療多種疾病。那玉米鬚的食用方法是怎麼樣的呢？看下文，媽網百科爲你介紹如下。
材料：玉米鬚60克，鮮豬排骨150克。
做法：
1、先將玉米鬚用清水洗淨，去除雜物，泥沙。
2、將鮮豬排骨用清水洗去血污，用刀剁成小塊，備用。
3、把全部湯料準備就緒後，將全部湯料同放入沙鍋內，加進適量清水，用中火煮湯。湯中豬排骨可當作菜餚食用。去除湯中玉米鬚殘渣，餘下湯水可在平時當飲料飲用，也可在一日三餐中飲用。
注意事項：
1、湯中玉米鬚利尿力較強，若高血壓病患者，小便頻多時，宜注意飲用。
2、本湯藥材的用量是一個成年人的用量。專家叮嚀：玉米鬚在玉米收穫季節，可用新鮮玉米鬚則效果更好。鮮玉米鬚用量應加一倍。
