杏仁油的營養價值非常豐富，除了豐富的蛋白質、多種礦物質和維生素，還含有豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維以及其他必需的微量元素。那麼營養價值豐富的杏仁油的功效與作用有哪些呢？杏仁油既有護膚功效，又有美髮功效，還有防皺紋功效。下面我們詳細地瞭解一下杏仁油的功效與作用吧。
1、杏仁油的護膚功效
除了橄欖油可用於雙手乾燥的緊急護理外，甜杏仁油也是可以軟化修護指甲周圍幹皮非常好的保養品，洗完澡或是修剪完指甲時，用畫圓的方式加以按摩滋潤，可以強化指甲並防止幹皮周圍變硬！
富含礦物質、蛋白質及各種維他命，是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油，適用於各種膚質。它能有效地減輕皮膚民癢現象，消除紅腫、乾燥和發炎。可刺激內分泌系統的腦下垂腺、胸腺和腎上腺，促進細胞更新。
甜杏仁油能使肌膚恢復光滑柔細，如果長期使用可以有效地消除妊娠相遇。由於甜杏仁油極爲溫和，因此連嬰兒都可以使用，此外對於運動過度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加強細胞帶氧功能，消除疲勞與碳酸累積，具有鎮痛及減輕刺激的作用。
2、杏仁油的美髮功效
先把頭髮洗乾淨，擦乾吹乾後 慢慢一層一層的上杏仁油，很油哦，而且一定記得要等頭髮幹了上。 上好後，慢慢的按摩 5 分鐘左右，拿個熱的毛巾(不能擰太乾，太溼了也不行)，包好頭髮後，帶上浴帽，一定要帶帽子，因爲電熱帽是布的，如果有水怕漏電什麼的。就這樣15分鐘後， 拔掉插頭以後，不要馬上去掉帽子，因爲裏面還很熱的，可以等它慢慢冷了，大概再過5分鐘吧在就可以去洗了。洗過頭髮，等它幹掉，效果非常好。
3、杏仁油的防皺紋功效
眼角紋，對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴杏仁油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）。
