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酸黃瓜能經常吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 9.72K 次
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酸黃瓜能經常吃嗎

儘管黃瓜有着豐富的營養價值,又能起到減肥、美容、降血糖的功效,深受許多人的歡迎和喜愛。那麼,酸黃瓜能經常吃嗎?哪些人不適合吃酸黃瓜?

第一,酸黃瓜含有大量鹽分,因此患有肝病心血管疾病、胃腸疾病和高血壓的病人都不應該食用過多的酸黃瓜,因爲鹽分會加重上述病人的症狀。

第二,黃瓜是生冷的事物,脾胃虛弱、經常咳嗽的人應該少吃。特別是不能空腹生吃,因爲這樣很容易引起腹瀉。

最後,黃瓜的食用禁忌,就是最好不要和辣椒、菠菜、西紅柿同時食用,以避引起身體的不良反應。

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