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扁豆炒雞蛋

來源:孕育親子課    閱讀: 8.07K 次
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扁豆炒雞蛋

扁豆炒雞蛋,需要將雞蛋炒得幹而不膩,扁豆炒熟透而不失口感,還是有點難度的。首先開2-3個雞蛋,攪拌,將蛋液放入油鍋中慢火炒至稍微變色後撈起,扁豆可以一整顆炒也可以切絲,個人建議切絲,這樣比較快熟,炒扁豆的時候也是慢火翻炒,顏色變鮮亮後放入雞蛋,翻炒後,蓋上蓋子燜4-5分鐘,出鍋之前放入蒜頭就可以享受美味了。

扁豆炒雞蛋

原料:扁豆、雞蛋、蔥花、蒜頭。

做法:

1、扁豆洗淨,去頭去邊筋,切成細條。

2、打雞蛋,加班成蛋液,加入些許鹽。

3、鍋中放油,攤開雞蛋,慢火翻炒變色即可,不要炒太老,撈起。

4、放入扁豆,慢火炒至變色後加入料酒,,然後倒入雞蛋,蓋上蓋子燜4-5分鐘。

5、開蓋後,繼續翻炒,即將出鍋的時候撒上蔥花、適量的鹽和蒜頭即可。

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