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炒胡蘿蔔絲怎麼做好吃

來源:孕育親子課    閱讀: 2.03W 次
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炒胡蘿蔔絲怎麼做好吃

胡蘿蔔常被用來做配菜,切成絲不但口感好而且更易於營養成分的吸收,做法五花八門,這裏推薦幾款獨特美味的做法。

炒胡蘿蔔絲

材料:胡蘿蔔

調料:小香蔥、菜油、鹽、糖

做法:

1、胡蘿蔔一定要過油,胡蘿蔔素纔會揮發出來胡蘿蔔一根,洗淨去皮,切絲,備用。

2、小香蔥切段,備用、

3、起油鍋加入菜油,8成熱後倒入胡蘿蔔,大火快速翻炒,把胡蘿蔔炒的很軟,出香味。

4、倒入蔥段,繼續翻炒,蔥香四溢,加鹽翻炒然後加水,略微收汁,加入適量的糖提鮮。

5、關火,出鍋清淡,微甜,軟糯,也沒有了生胡蘿蔔的澀味。

胡蘿蔔絲炒土豆絲

材料:胡蘿蔔、土豆

調料:蔥、姜、蒜、花椒、辣椒

做法:

1、將胡蘿蔔、土豆洗淨切絲。

2、蔥、姜、蒜嗆鍋,胡蘿蔔絲和土豆絲下鍋煸炒。

3、熟後盛出即可。

注意事項:

1、土豆絲一定要泡水,去除澱粉,否則炒起來會成漿糊。

2、少加一點醋,可以使土豆絲變脆,口感好。

耗油芹菜炒胡蘿蔔絲

材料:胡蘿蔔、芹菜

調料:姜、鹽、醬油、耗油、雞粉

做法:

1、胡蘿蔔、芹菜洗淨後切絲備用。

2、鍋中放入薑片煸炒出香味,放入胡蘿蔔絲翻炒幾下之後放入芹菜絲。

3、翻炒半熟時放入耗油,鹽,少許醬油,少許雞粉翻炒幾下即可出鍋。

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