辣椒具有辣味，所以很是開胃，也是不少人的最愛，甚至還有人喜歡拿蒸條辣椒咬來吃。自從吃了辣椒搭配豬耳朵，對辣椒和豬耳朵的愛也逐日遞增，那麼辣椒炒豬耳朵的營養價值有什麼呢？
豬耳朵質地柔韌且脆，其味鮮香不膩，富含膠質。而且，在豬耳朵裏面富含蛋白質和碳水化合物、脂肪。另外，豬耳朵裏面還有着維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素。
辣椒內除了含有豐富的營養，如維生素丙、胡蘿蔔素（維生素甲的前身）、鐵、磷之外，還有豐富的VC，每100克辣椒中維生素C的含量高達100至198毫克。
想要保證辣椒的營養物質完整進入人體的話，要洗乾淨再切辣椒，切忌放入水裏面浸泡，後面炒辣椒的時候時間也不適宜過久，否則會破壞裏面的營養成分。
