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壓力鍋燉排骨的製作技巧

來源:孕育親子課    閱讀: 1.65W 次
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壓力鍋燉排骨的製作技巧

一、 排骨可以飛水去腥味,去肉沫子。排骨湯加入幾滴白醋再煮,可以更好的幫助鈣的釋出。動物的骨頭裏含有豐富的鈣質,但這些鈣主要以化合物的形式存在,在煮燉時不易溶出。在熬小魚、燉排骨湯的時候加點醋,能促使骨頭中的鈣溶解出來,利於人體吸收。排骨會煮的很爛,所以建議切大塊兒一些。排骨在放入壓力鍋之前要炒一下這樣可以更好入味

二、炒糖一定要用小心並不斷翻攪,不然糖容易糊。根據各人口味,想吃甜一點就加多點糖。

三、高壓力鍋消耗的水少,所以不用放太多水,基本上,喝多少放多少水就行。鹽最好在湯出鍋的時候放,這樣更有利於人體對碘的吸收,如果開始就放鹽,碘會在高溫下流失,也容易讓食物變老,味道沒那麼好哦。鹽能使蛋白質凝固,有礙鮮味成分的擴散,如果早放了味道還不好掌握。大概燉個40分鐘左右排骨就很入味了。燉好了排骨,一定要等到壓力鍋裏邊的氣體放完再揭鍋,一是爲了安全,二是味道和口感纔會好。

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