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高麗蔘豬心湯不能和什麼同吃

來源:孕育親子課    閱讀: 2.18W 次
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高麗蔘豬心湯不能和什麼同吃

雖然高麗蔘豬心湯含有很高的營養價值,在緩解疲勞、鎮痛、益智健腦、調節血壓及控制糖尿病等方面也都有着較好的作用。但和一些食物一起食用時,則不但會影響其食療作用,甚至會影響人體健康,下面就讓我們來了解一下。

1、杏仁。豬心和杏仁一起吃,很容易引起腹脹、腹痛的症狀。

2、橙子。這是因爲豬心中的蛋白質與橙子中的鞣酸會結合,會生成不利於人體消化的物質,產生噁心、腹痛等症狀。

3、黃豆。如果同時食用,豬心含有的蛋白質與礦物質易與黃豆中的植酸相結合,會影響營養的吸收。

4、鵪鶉。二者一起烹調食用,一方面會降低彼此的營養價值,而另一方面則會使各自所含的酶及其他元素會發生某些生化反應,從而造成色素沉着。

5、豆類。豆類所含的植酸會與豬心中的蛋白質和礦物質結合,從而降低了彼此的營養價值。

6、鯽魚。因而鯽魚具有健脾利溼的功效,而豬心不利於痰溼偏盛者除溼,所以二者搭配會大大降低鯽魚的利溼功效。

7、茶葉。茶葉中含有大量鞣酸,與豬心中的蛋白質結合會形成不易消化吸收的物質,引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀。茶葉也會使高麗蔘的作用受損

8、蘿蔔。高麗蔘有大補元氣的作用,而蘿蔔則有消食利尿的功效,二者功效相反,一起食用不會有任何滋補作用。

9、五金炊具。使用五金炊具,會影響高麗蔘的藥效。

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