首頁 > 營養寶典 > 食材 > 孕婦能吃醃製蘿蔔乾嗎

孕婦能吃醃製蘿蔔乾嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.88W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能吃醃製蘿蔔乾嗎

孕婦是可以吃醃製蘿蔔乾的,醃製蘿蔔乾的味道充滿了鹹香的味覺體驗,十分開胃,在懷孕期間食慾不振或者常常嘔吐的時候,吃點蘿蔔乾是不錯的選擇,能夠幫助準媽媽開胃消食,可以在早餐時吃一碗白粥配蘿蔔乾,不僅味美,而且營養也不錯。

但是準媽媽們不應過多地食用蘿蔔乾,因爲蘿蔔乾是一種醃製的食物,在醃製過程中加入了大量的食鹽,這些食鹽容易形成亞硝酸鹽,對人體是有害的,而且長期吃高鹽食物可能會誘發妊娠高血壓,這是十分危險的,對胎兒也是很不利的,當然,這只是在過量食用的情況下會造成的後果,一般偶爾吃一些是沒有大問題的,開胃效果還不錯哦。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食