首頁 > 營養寶典 > 食材 > 幹無花果的功效與作用

幹無花果的功效與作用

來源:孕育親子課    閱讀: 4.53K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

幹無花果的功效與作用

無花果是一種甘甜多汁的水果,可以製成幹品、果汁、蜜餞、罐頭等,幹無花果營養豐富,那麼,它都具有什麼功效與作用呢?下面我們就來一起看一下吧。

1、幹無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果;

2、幹無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用;

3、幹無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫;

孕婦宜常吃適量的幹無花果。因爲幹無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳。中國醫學在長期的臨牀實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎,痢疾,便祕,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。

幹無花果的功效和作用非常多,經常食用對身體大有裨益。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食