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印度咖喱炒飯的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 5.88K 次
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印度咖喱炒飯的營養價值

印度咖喱炒飯的營養價值高嗎?可以告訴大家印度咖喱炒飯的營養價值是比較高的,相對於其他炒飯來說,爲什麼這麼說呢?因爲印度咖喱炒飯中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、、氨基酸、纖維素和熱量。印度咖喱炒飯可以促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。那大家知道印度咖喱炒飯的營養價值具體還體現在哪嗎?如果還不是很瞭解印度咖喱炒飯的營養價值的朋友,請認真看下文吧。下面會大家介紹一下印度咖喱炒飯的營養價值哦。

1.印度咖喱炒飯中含有咖喱,而咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,咖喱能促進血液循環,達到發汗的目的。

2.印度咖喱炒飯中的大米味甘性平,所以說印度咖喱炒飯有補中益氣、健脾養胃、益精強志、止煩、止渴、止瀉的作用。

3.印度咖喱炒飯營養齊全,因爲咖喱醬汁中含有多種蔬菜的各種微量元素,再加上米飯的香氣和營養。

4.印度咖喱炒飯中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、氨基酸、纖維素和熱量。印度咖喱炒飯可以促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。

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