首頁 > 營養寶典 > 食材 > 香蕉和蘋果能一起吃嗎

香蕉和蘋果能一起吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

香蕉和蘋果能一起吃嗎

香蕉和蘋果能一起吃,但是吃過兩者之後不可以立即喝蜂蜜水。因爲香蕉和蜂蜜在一起可能會導致輕微的腹瀉,腸胃不好的人尤其需要注意這一點。香蕉和蘋果都有很好的通腸排毒的效果,有些腸胃不那麼好的朋友同時食用兩者可能會腹瀉,那麼就最好不要一起吃,其中任意一種不要吃太多。

從藥理上來說,香蕉和蘋果可以一起吃,兩者的屬性沒有衝突,因此不會對消化系統有太大影響。只是,食用香蕉和蘋果的時候都要注意不要空腹吃就可以了,空腹吃容易胃酸,也是對腸胃傷害比較大的。但是香蕉和蘋果一起吃有個生理上的副作用,這一作用比較隱祕,同時進食的蘋果的數量是香蕉數量*2的時候,會增強男性性慾。不過,目前這一點仍未得到研究證實。

總而言之,大家只要適量食用香蕉和蘋果都是沒有太大問題的。平常人們吃的水果沙拉中基本上都會有香蕉和蘋果同時出現,這也意味着兩者是可以一起吃的。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食