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蓮子豬肚湯配料怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 8.71K 次
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蓮子豬肚湯配料怎麼做

蓮子可是很多人都非常喜歡吃的一種食材,蓮子生吃非常新鮮,還可以做成冰糖蓮子、密餞蓮、煮粥成羹等。不過說到蓮子豬肚湯,可是讓不少人眼前一亮。要想吃到美味的蓮子豬肚湯着配料也是十分重要的哦。一起來看看蓮子豬肚湯配料怎麼做吧!

配料1:玉竹30克、紅蘿蔔2個、白果20克、胡椒10數粒、蜜棗2個、姜1塊、陳皮2塊。也就是上述步驟中所用的材料,這些都是比較經典的湯料。

配料2:可以加些黨蔘、黃芪、枸杞、蔥姜、雞肚子裏塞一部分,湯裏放一部分。這些食材都具有很好的藥用價值,對於身體也具有特別好的滋補作用。

媽網百科叨叨叨:在做蓮子豬肚湯的時候火候要控制好,豬肚不要燉老了。不然豬肚一點彈性都沒有,並且不脆不好吃哦。



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