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法國蝸牛的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 1.11W 次
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法國蝸牛的營養價值

法國蝸牛的營養價值很高,絕對不負它的鼎鼎大名,蝸牛中的蛋白質含量很充足,含量比牛羊豬的肉都要豐富,但是脂肪卻比它們都要低,還含有各種礦物質和維生素,很適合給身體虛弱和營養不良的人食用。

蝸牛中含有酶,可以化積除滯,還含有人體無法合成的氨基酸,其中的穀氨酸和天冬氨酸成分還能增強人體的腦細胞活力。

科學家認爲多吃蝸牛能對皮膚和毛髮產生營養美容作用,而蝸牛還有清熱、解毒、消腫等作用,它可以幫助調節血壓,預防心腦血管疾病,幫助延年益壽。

法國蝸牛經常與芫荽、洋蔥、西紅柿等搭配,這些營養豐富的蔬菜都是蝸牛肉的好搭檔,可以作爲哮喘病、尿頻、高血壓、高血脂、冠心病等病患者的食療菜餚,食用價值很高。


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