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牛蛙的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 2.31W 次
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「導讀」大家都愛牛蛙的鮮美可口;牛蛙的營養價值也非常豐富,每100克牛蛙肉中就含蛋白質19.9克,脂肪 0.3克,是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品。您是否知道牛蛙有哪些營養價值?牛蛙有哪些藥用價值?牛蛙該怎麼做纔好吃?下面將帶大家慢慢了解。
牛蛙的營養價值
牛蛙的營養價值

牛蛙有滋補解毒地功效,消化功能差或胃酸過多地患者最宜吃蛙肉,體質弱或是生病地人可以用來補身,營養價值極高。

牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養心安神補氣之功效。

牛蛙還有滋補解毒與治療某些疾病地功效,醫學上認爲:人(尤其是婦女)忌口之時,食蛙肉能開胃,胃弱或胃酸過多地患者最宜吃蛙肉;另外,醫學上常用來治療地心臟性或腎臟性水腫咽喉摩爛或輕症白喉,熱瘡與疥瘡,浮腫等。

牛蛙的內臟及其下腳料含有豐富地蛋白質,經水解,生成複合胺基酸;其中,精胺酸、離氨酸含量較高,是良好地食品添加劑與滋補品。

水解地複合胺基酸,經分離提純,用於醫藥,化妝工業;牛蛙地內分泌系統分泌各種激素,經提取可用於醫藥、工業生產與科學研究,如腦垂體激素用作魚類、兩棲類地人工催產劑,利於人工繁殖。

牛蛙地胃腺、腸腺及胰腺含有豐富地消化鶤,尤其是水解蛋白質地鶤類含量高,可提取利用;牛蛙地膽汁提取,加工後可作藥用;蛙皮可製作外科手術線地優良原料。蛙油可製作高級潤滑油。

另外,牛蛙還具有解毒、壯陽壯腰、安神除煩、養陰補虛的功效。可以說,偶爾吃吃牛蛙,對身體也是蠻不錯的。

牛蛙怎麼做好吃

牛蛙的做法有泡牛蛙,青椒牛蛙,田七人蔘牛蛙盅,山藥黃瓜燉牛蛙,牛蛙蘿蔔湯,洋蔥牛蛙,黑椒牛蛙,泡椒牛蛙,紅燒牛蛙,鐵板牛蛙,玉米燉牛蛙。下面將教大家兩道經典的牛蛙料理—泡椒牛蛙和紅燒牛蛙。

泡椒牛蛙

材料:牛蛙500克,大蔥150克,色拉油200克,料酒10克,泡姜10克,精鹽1克,大蔥150克,味精2克,泡紅辣椒150克,胡椒粉1克,幹豆粉20克。

做法:

1、牛蛙宰殺去頭去皮去內臟洗淨,斬成塊,用鹽、胡椒粉、幹豆粉、料酒上漿碼味。泡紅辣椒去蒂去籽切成節,大蔥洗淨切成節,泡姜切成姜米!

2、炒鍋下油燒至七成熱,將牛蛙下鍋滑溜斷生撈起。炒鍋內下少許油燒熱,下泡姜米、泡椒節炒出香味,下牛蛙,烹入料酒,放味精、大蔥節簸轉起鍋裝盤即可!

紅燒牛蛙

材料:牛蛙4只,姜,蒜,幹辣椒,黃酒,老抽,雞精

做法:

1、牛蛙殺好切塊洗淨,(一定要把血洗乾淨,否則會有腥味);

2、起鍋,加熱放油(略多一點),煸炒一下姜、蒜和小幹辣椒;

3、放入牛蛙肉,炒至半熟,加黃酒(一個飯碗的量),悶3分鐘,讓酒香進入牛蛙肉內;

4、加老抽上色,翻炒一下,鹽少許,繼續悶大約8——10分鐘,看牛蛙肉已經入味了,最後加一勺半雞精,起鍋即成。

牛蛙的皮能吃嗎

生活中,我們常常會吃魚皮,因爲它含有豐富的膠原蛋白,其他動物如雞鴨鵝的皮也是常見的可食用之物,那麼牛蛙的皮那麼牛蛙的皮能不能吃呢?

其實,牛蛙的皮是可以吃的。用開水將牛蛙皮燙洗一邊,洗掉表面的那一層粘雜物,然後充分煮熟就可以了。

不過一般情況下,我們不建議吃牛蛙皮,因爲牛蛙皮帶有的寄生蟲比較多,處理不好的話就很容易引起一些疾病了。不想浪費的話可以把牛蛙皮留着作爲藥用。

孕婦能吃牛蛙嗎

牛蛙具有滋補解毒的功效,並且可用於治療多種疾病,那麼孕婦可以吃牛蛙嗎?孕婦吃牛蛙對身體有什麼影響嗎?

我們的建議是,孕婦慎吃牛蛙。雖然說牛蛙是人工養殖,寄生蟲和細菌比青蛙少一些,但是這並不代表它就沒有,所以孕媽媽必須要小心再小心,最好是不吃牛蛙。

另外,人工養殖的牛蛙還有可能是添加了激素的,這對孕媽媽們來說也是十分不利的。並且,牛蛙屬涼性,而孕媽媽在懷孕期間需要避開寒涼性食物。所以,孕媽媽們不宜食用牛蛙。

牛蛙和青蛙的區別

牛蛙和青蛙最大的區別就是,一個能吃一個不能吃。

牛蛙不僅味道鮮美,營養也十分的豐富,是一種高蛋白質、低脂肪、膽固醇極低、味道鮮美的食品。而青蛙,不小心誤食就很有可能染上一些疾病,甚至有雙目失明和中毒的可能。

那麼我們要如何區分牛蛙和青蛙呢?很簡單,我們可以從個頭上區分。1、牛蛙個體特別大,成年蛙可達1500g左右,體長可超過青蛙一倍以上。

2、牛蛙背部皮膚比較平整,不具膚褶;青蛙背部皮膚粗糙,身上有深色斑紋,四肢橫紋明顯。

另外,牛蛙的叫聲也十分的洪亮,這也是牛蛙與青蛙的明顯區別之一。

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