首頁 > 營養寶典 > 食材 > 芹菜蝦仁的食材挑選

芹菜蝦仁的食材挑選

來源:孕育親子課    閱讀: 2.33W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

芹菜蝦仁的食材挑選

食材的選購方法可是一門大學問。選對了食材,不僅吃得健康,也吃得舒心。但若是挑中了劣質食材,這日子沒法過了!下面媽網百科爲大家介紹芹菜與蝦仁的選購方法,趕緊搬凳子漲見識吧。

一、如何挑選芹菜

看外表:選購芹菜時,梗不宜太長,20釐米~30釐米爲宜,短而粗壯的爲佳,菜葉要翠綠、不枯黃。

看菜葉:新鮮的芹菜葉是平直的,而存放時間較長的芹菜,葉子尖端會翹起,葉子軟,甚至會發黃、起鏽斑。另外,葉色濃綠的芹菜不宜買,因爲粗纖維多,口感老。

掐芹菜:挑選芹菜時,可以掐一下芹菜的莖部,易折斷的爲嫩芹菜,不易折的爲老芹菜。

辨種類:市場上的芹菜主要有4種,即青芹、黃心芹、白芹和美芹,一般青芹味濃;黃心芹味濃、較嫩;白芹味淡、不脆;美芹味淡,口感脆,可以根據需要來選擇。

二、如何挑選蝦仁

1、優質蝦仁的表面略帶青灰色或有桃仁網紋,前端粗圓,後端尖細,呈彎鉤狀,色澤鮮豔;而水泡蝦仁體發白或微黃,輕度紅變,體半透明,露出的腸線較鮮蝦粗大或已散開。

2、優質蝦仁有蝦腥味,體軟透明,用手指按捏彈性小;而水泡蝦仁富有彈性,無蝦腥味或有鹼味,將蝦肉順腸線剝開,臭味就較爲明顯。

3、優質蝦仁炒煮時,個體豐厚,有韌度,不皺縮,很少有水分釋出,且無泡沫;而水泡蝦仁入鍋煮炒時,即釋出許多水分,體縮成渣糊狀,有濃烈的怪異味。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食