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芡粉的作用

來源:孕育親子課    閱讀: 1.38W 次
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「導讀」芡粉的作用芡粉是由多個葡萄糖分子縮合而成的多糖聚合物,主要營養成分是碳水化合物、蛋白質,膳食纖維和鈣、鈉、鎂等礦物質。蔬菜間接受熱,保護食物的營養成分並改善口味,可使流失的營養素隨著濃稠的湯汁一起被食用。芡粉還含有還原性谷胱甘肽,對維生素C有保護作用。
芡粉的作用
芡粉的作用

勾芡是否適當,對菜餚的質量影響很大,因此,勾芡是烹調的基本功之一。勾芡大多用於熘、滑、炒等烹調技法。這些烹調方法的共同特點是:旺火速成。用這種方法烹調的菜餚,基本上不帶湯。但是由於烹調時加入了某些醬汁調料和原料本身出水,使菜餚看上去湯汁增多了,通過勾芡,使汁液的濃稠度增加了,並附於原料的表面,從而達到菜餚光澤、滑潤、柔嫩和鮮美的風味。勾芡的具體作用有:

1.增加湯汁的粘稠度。菜餚在加熱過程中,原料中的汁液會向外流,與添加的湯水及液體調味品便融合形成了滷汁。一般炒菜中的滷汁較稀薄,不易粘附在原料表面,成菜後會產生“不入味”的感覺。勾芡後,芡汁的糊化作用增加了滷汁的粘稠度,使滷汁能夠較多地附着在菜餚之上,提高了人們對菜餚滋味的感受。

2.芡汁勾入菜餚中,芡汁會緊包原料,從而制止了原料內部水分外溢,這樣做既保持了菜餚鮮香滑嫩的風味特點,又使菜餚形體飽滿而不易散碎。

3.勾芡後,由於澱粉的糊化,具有透明的膠體光澤,能將菜餚與調味色彩更加鮮明地反映出來,使菜餚色澤更加光亮美觀。

4.菜餚勾芡後能使湯汁變濃稠,可減緩原料內部熱量的散發,使菜餚具有保溫性,延長了菜餚的冷卻時間,有利於食客進食熱菜餚。

芡粉的營養價值

芡粉可以看作是葡萄糖的高聚體。澱粉除食用外,工業上用於制糊精、麥芽糖、葡萄糖、酒精燈,也用於調製印花漿、紡織品的上漿、紙張的上膠、藥物片劑的壓制等。可由玉米、甘薯、野生橡子和葛根等含澱粉的物質中提取而得。

1、豌豆中富含優質蛋白質、胡蘿蔔素,可以提高機體的抗病能力和康復能力,增強機體免疫功能,防止人體致癌物質的合成,降低人體癌症的發病率;

2、豌豆中還含有較爲豐富的膳食纖維,能促進大腸蠕動,保持大便通暢,起到清潔大腸,防止便祕;

3、豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,還具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。

適用人羣

一般人羣均可食用

用法用量

1、可以用於勾芡和掛糊上漿。菜餚上漿加澱粉要適量,滑熘豬、禽、魚類的片、丁、絲都需要澱粉掛漿;

2、掛漿的作用是使肉類食品吃時鮮嫩可口、色澤晶亮。但澱粉的用量要適當,澱粉過多,看上去黏糊糊的,吃口也不好;澱粉過少,有起不了掛漿的作用;

3、一般來說,按50克主料加5克幹澱粉的比例掛漿,就可以使菜餚鮮嫩味美。

食用功效

豌豆味甘、性平,歸脾、胃經;

可益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效;

主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病症。

芡粉的食用指南

勾芡,就是在菜餚接近成熟時,將調勻的澱粉汁淋在菜餚上或湯汁中,使菜餚湯汁濃稠,並粘附或部分粘附於菜餚之上的過程。袁牧在《隨園食單.用纖須知》中說:“俗名豆粉爲纖者,即拉船用纖也。須顧名思義。因治肉者要作團而不能合,要作羹而不能膩,故以粉牽合之。煎炒之時,慮肉貼鍋,必至焦老,故用粉以持之。此纖義也。”芡是由纖轉音而來,所以現在通稱之爲“勾芡”。

芡粉的選購及保存

芡粉乃烹調時勾芡用的澱粉,又直接叫澱粉。目前市場上食用澱粉大部分是食用小麥澱粉、食用馬鈴薯澱粉和食用玉米澱粉這三種。食用澱粉也稱生粉,其品質可以通過感官進行初步鑑定。

1、顏色與光澤:澱粉的色澤與澱粉的含雜量有關,光澤與澱粉的顆粒大小有關,這是在鑑別時值得注意的問題。品質優良的澱粉色澤潔白,有一定光澤;品質差的澱粉呈黃白或灰白色,並缺乏光澤。一般來說,澱粉的顆粒大時就顯得潔白有光澤,而顆粒小時則相反。

2、斑點:澱粉的斑點是因爲含纖維素、砂粒等雜質所造成的,所以斑點的多少,可以說明澱粉的純淨程度和品質的好壞。

3、氣味:品質優良的澱粉應有原料固有的氣味,而不應有酸味、黴味及其他不良氣味。

4、幹度:澱粉應該乾燥,手攥不應成團,有較好的分散性。

澱粉是一種極易變質的商品,在保存時必須注意以下事項:

1、防潮溼:澱粉容易吸溼膨脹甚至腐敗發黴。因此,在保存過程中必須保持乾燥,防止潮溼。如果在高溼度情況下再遇到高溫度,澱粉就有發生糊化的可能。所以一般室內溫度應保持在15℃以下,相對溼度不超過70%爲宜,並注意通風。

2、防止異味:由於澱粉吸水性很強,在吸溼的同時,吸收異味的性能也很強。所以,保存時應防止與有異味的商品存放在一起。如果沾染上異味,可以進行晾曬,以減輕或消除異味。

3、防止蟲蝕鼠咬:澱粉和各種糧食一樣,容易引起蟲蝕或鼠咬。所以在保存中除保持庫房清潔外,應作好防蟲滅鼠工作

芡粉和澱粉的區別

對於經常出入廚房的寶媽來說,勾芡可能都是慣用的手段了。勾芡能夠讓食材更加入味哦,但是勾芡的話就要買專門的粉來做了。面對芡粉和澱粉,你造是用哪種粉來勾芡麼?可能我們平時都聽過不少用澱粉來勾芡的,那麼芡粉又是何玩意呢?

在料理界,其實澱粉就是芡粉哦,不要想得那麼負責。煮好菜之後稀釋好芡粉之後,在加入其它調味料,搞掂之後就能淋在食物上面了哦,入味又飄香,飯也能吃多幾碗了。

爲什麼芡粉能夠用來勾芡呢?主要是因爲它和水加熱到60℃的時候其實是會糊化成膠體同業的哦,就是利用這種特性,能保護食物的營養而且會增加食材的風味哦,從食材中溜走的營養會被帶入到濃稠的湯汁之中,撈點湯汁拌飯,吃飽飽還不浪費一點營養呢。

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