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山楂決明子茶能降壓嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.09W 次
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山楂決明子茶能降壓嗎

高血壓引起的頭暈,就像一枚不定時的炸彈,讓人終日處於危險狀態,想要控制好血壓,除了藥物調理控制外,食療甚至是茶療也可以起到一定的功效。有不少的網友推薦高血壓的朋友可以適當飲用山楂決明子茶,那麼山楂決明子茶能降壓嗎?

山楂決明子茶是否能降壓,這由它的原材料山楂和決明子來決定。據瞭解,山楂含有糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用;另外,臨牀試驗發現山楂片中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。而決明子,含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等成分,有降低血清膽固醇與降血壓的功效。因此,有山楂、決明子泡製的山楂決明子茶,也確實是有很好的降壓作用。

溫馨分享:

幹山楂、決明子各30克,除去雜質後放入保溫瓶中,衝入剛燒好的開水,浸泡12小時後即可當茶飲。飲完1瓶後再加開水浸泡飲服,可連續服用3次。長期服用可將血壓控制在正常水平。

另外,用杭白菊5克、生山楂10克、決明子10克。開水浸泡後代茶飲。每日一劑,1個月爲1個療程,能很好控制血壓。

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