首頁 > 營養寶典 > 食材 > 喝酸梅湯的注意事項

喝酸梅湯的注意事項

來源:孕育親子課    閱讀: 2.13W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

喝酸梅湯的注意事項

夏天,在飲品店或者街頭巷尾都能買到酸梅湯,也有的朋友喜歡自己動手豐衣足食,在家自制酸梅湯。總而言之,不管男女老少都愛喝酸梅湯!但是大家也要注意喝酸梅湯的一些注意事項哦。接下來我們就來詳細瞭解一下吧!

1、如果酸梅湯一次喝不完,最好在冰箱裏存放。常溫下,酸梅湯是很容易變質的,如果看到表面有細細的泡沫浮起,就說明已經變質不能喝了。

2、在家自制酸梅湯時,可以加一點枸杞。因爲枸杞能補益肝腎、明目,對久坐辦公室工作的朋友特別有益,而且加了枸杞的酸梅湯喝了也不容易上火,還別有一番滋味,值得一試!

3、喝酸梅湯可以消暑解渴、促進消化。但是凡事都有個度,不要一次喝太多酸梅湯,否則可能導致腹瀉。腸胃功能不好或者胃酸過多的朋友更加不易飲用過多的酸梅湯,淺嘗輒止即可。

4、兒童最好少喝酸梅湯。因爲小孩子的胃黏膜結構薄弱,抵抗不了酸性物質的持續侵蝕,時間久了,容易引發胃和十二指腸潰瘍。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食