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糉子怎麼吃才解膩

來源:孕育親子課    閱讀: 1.52W 次
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糉子怎麼吃才解膩

一般人吃一條糉子就覺得很飽了,因爲糯米容易產生飽腹感,另外糉子中也有各種餡料,常見是肉類加豆類,包糉子一般都是用五花肉的哦,所以吃完一條比較大的糉子不僅會飽,還有膩膩的感覺。

SO,糉子怎麼吃纔不會覺得膩膩的?

茶飲品。吃糉子後一段時間,喝點茶能消除膩感,鹹糉子可以配烏龍茶,比較油膩的糉子可以喝點菊花茶,菊花還能順便下下火。

清涼飲料。吃完糉子後,你可以喝點促進消化的飲品,例如百香果蜂蜜綠茶、山楂水、酸梅湯。

清淡蔬菜湯。糉子大多用糯米做成,糯米熱量偏高不易消化,所以一次不要吃多。吃糉子配一碗清淡的蔬菜湯,如冬瓜、竹筍、絲瓜湯、蘿蔔湯等能幫助消化。

最後提醒各位筒子,吃糉子時不想傷胃,不要在進食的過程喝茶哦,吃完糉子後再喝解膩的飲料纔是正確的。

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