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孕婦能吃蟶子嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.23W 次
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孕婦能吃蟶子嗎

蟶子是一種常見的海鮮類食物,非常受大家的喜愛。並且,蟶子含有豐富的蛋白質,維生素A等,因此很多孕媽媽都想多吃一些蟶子,給腹中胎兒補充蛋白質。但是,她們又會感到十分困惑,孕婦能吃蟶子嗎?孕婦吃蟶子好嗎?下面,將針對該問題爲大家做詳細介紹。

蟶子的營養價值還是很高的,富含脂肪、蛋白質、鈣、糖、鐵、磷、熱量等多種營養價值成分。蟶子具有治療煩熱痢疾、產後虛寒的功效,其殼有治咽喉腫痛、胃病等功效。所以蟶子不但味道鮮,營養價值豐富,還是不可多得的醫學藥材。既然蟶子有這麼多的好處,那麼孕婦能吃蟶子嗎?

孕婦能吃蟶子嗎?專家,指出孕婦不宜吃蟶子。孕婦不能吃蟶子的具體原因有以下兩點:

1、蟶子性涼不適合孕婦吃

蟶子是性涼的海鮮貝類,而孕婦不適合吃性涼的水果和食物,孕婦們吃了不利健脾,甚至會導致腹痛、脾胃虛寒等。所以各位準媽媽最好不要食用蟶子。

2、蟶子不易清洗乾淨

蟶子屬於貝類的海鮮,而貝類海鮮不易清洗乾淨,裏面含有很多泥沙等不乾淨的物質,這些物質會危害到孕婦和胎兒的身體健康。尤其是懷孕早期,懷孕早期屬於不穩定時期,跟不可以吃蟶子。

也許各位孕媽媽在知道孕婦能吃蟶子嗎這個答案之後,喜歡吃蟶子的孕媽媽們心裏會有些失落,但是,爲了自身和寶寶的健康,一定要學會忍耐。不能吃蟶子,還可以吃其他的很多食物,既能幫助你解饞,又能補充營養,多好啊!

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