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蛋撻怎麼加熱

來源:孕育親子課    閱讀: 2.12W 次
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「導讀」蛋撻是一種較爲傳統的食品,其流傳已久,早在中世紀,英國人已利用奶品、糖、蛋及不同香料,製作類似蛋撻的食品。此外,也有人指出蛋撻亦是中國17世紀的滿漢全席中第六宴席的其中一道菜式。可見,蛋撻是一種備受大衆的食品。那麼,蛋撻怎麼加熱?蛋撻的做法是什麼呢?下面,媽網百科就爲大家介紹一下其的相關內容。
蛋撻怎麼加熱
蛋撻怎麼加熱

蛋撻是一種營養豐富的食品,其富含許多營養成分,其營養價值極高,但是,有時候買蛋撻的時候買的太多了或做的太多了,就會吃不完,從而會放置下來。這樣,蛋撻就冷了,可是當蛋撻冷了其的口感就會大打折扣的。然而,蛋撻怎麼加熱呢?下面,媽網百科就爲大家解答。

蛋撻的加熱方式是多種多樣的,人們可採用微波爐、烤箱來加熱或者在平底鍋上煎就可食用了,但是注意哦,微波爐要先預熱哦,還有在採用微波爐或烤箱加熱方法的時候,應該注意控制溫度和加熱的時間,然而,由於不同品牌的烤箱與微波爐的使用功率及方法等均有所差異,大家在加熱的時候,應根據實際情況。然而,加熱過的蛋撻的口感總比不上剛出爐的蛋撻的,所以建議大家在購買時或者製作時,應適量就好。

以上就是蛋撻的加熱方式了,在日常生活中,大家可根據自己的實際情況或習慣去選擇加熱的方式,但是,加熱過的蛋撻口感會稍差一籌的,所以,建議大家最好可將蛋撻一次性吃完,但是不可過量食用,在購買時或製作的時候,要適量。

蛋撻的做法

蛋撻,又被稱爲蛋塔,其的風味獨特,品種衆多,且其的營養豐富,因此,其備受大衆的青睞。然而,蛋撻怎麼做呢?下面,媽網百科就爲大家介紹其做法。

蔓越莓蛋撻的做法

準備材料:蛋撻皮、雞蛋黃、雀巢鷹嘜煉乳、牛奶、糖、蔓越莓

做法:

1、將雞蛋黃分離出來,加入糖攪拌均勻。接着再倒入牛奶拌勻,然後加入雀巢鷹嘜煉乳拌勻,蛋撻液就做好了。

2、用篩網過濾一下蛋撻液。

3、把過濾後的蛋撻夜注入撻皮,8分滿即可。接着烤箱預熱200度,中下層,上下火。

4、烤10分鐘左右,當蛋撻夜稍微凝固的時候,放上蔓越莓幹。然後繼續烤到撻皮酥脆、蛋撻夜凝固爲止,全程大約需要25分鐘左右。

以上就是蔓越莓蛋撻的做法了,喜歡吃蛋撻的朋友快來試一試吧,很不錯哦。

葡式蛋撻的做法

準備材料:速凍蛋撻皮、蛋黃、動物性淡奶油、牛奶、細砂糖、吉士粉

做法:

1、盆裏加入牛奶,淡奶油,糖,小火加熱,一邊加熱一邊攪動至糖溶化,沸騰前關火,放一邊冷卻至不燙手就行。

2、將蛋黃打散,然後倒入冷卻後的奶液中,記得要邊倒邊攪哦,直到完全攪拌均勻。

3、吉士粉過篩入盆中攪拌均勻。將攪拌好的撻水用濾網過濾,這樣可以濾掉打不散的蛋粒和粉粒,烤好的蛋撻表皮纔會光滑。注意要在濾網上多攪動幾下,直至水份完全濾掉。

4、烤盤上擺好撻皮,將濾好的撻水倒入撻皮,八分滿即可,因爲蛋撻在烤制的過程中會膨脹。烤箱開上下火190度預熱,即看到石英管很紅很亮的時候就可以了。關火,將烤盤放入烤箱中下層的格子上。

5、開上火190度烤22分鐘左右。若喜歡蛋撻表面有焦糖點的朋友,可以在190度烤18分鐘後改220度把烤盤移上一格,再烤4-5分鐘。

這樣新鮮的蛋撻就出爐啦,其的奶香撲鼻,且其的口感極佳,大家快來試一試哦。

蛋撻的熱量

目前,蛋撻以其獨特的口感及口味日益深入人心,其備受大衆的追捧,然而,蛋撻也是不可過量食用的,過多食用會造成腸胃不適甚至但熱量積累到一定的程度時,其會令身體肥胖。那麼,蛋撻的熱量是多少呢?下面,媽網百科就爲大家解答。

蛋撻是一種高熱量的食品,一般而言,每個蛋撻所含的平均熱量約是300卡左右,而普通一碗飯的熱量是280卡,所以你吃一個蛋撻的熱量已經超過一碗米飯的熱量。然而,蛋撻和米飯不同,米飯的熱量主要來自碳水化合物,而蛋撻的熱量則超過60%來自脂肪,雖然兩者的熱量差不多,但當你食用蛋撻時,你會吃進去非常多的油,而且你不會馬上有飽足感,這會讓你一口接着一口。所以,想要減肥的人不宜食用太多的蛋撻哦,蛋撻有增肥的作用。

由此可見,蛋撻的熱量極高,想要減肥的人不宜食用哦。此外,由於蛋撻的成份是非常不利心血管健康的,所以心腦血管患者要慎食。

蛋撻有營養嗎

蛋撻營養豐富,其含有許多豐富的營養物質,其的營養價值極高,所以,毫無疑問的,蛋撻是有營養的哦,大家可適當的食用,其對身體有益而無害。

蛋撻營養豐富,其富含豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,適當的食用,有益於人體健康。其含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。其還富含膽固醇,能維持細胞的穩定性,增加血管壁柔韌性。適當的食用,能提高人體的免疫力。此外,蛋撻中脂肪含量高,其中不飽和脂肪酸含量較高,適當的食用,對人體有好處。此外,微波爐蛋撻中富含油脂,能使人不容易產生飽腹感,因此需要增重的人羣可以多吃。

總而言之,蛋撻是有營養的,其一般人羣均可食用蛋撻,尤其是健康體質平和質、氣虛體質、氣鬱體質、痰溼體質、特稟體質、陽虛體質、陰虛體質、瘀血體質等人羣食用極佳。

蛋撻怎麼保存

蛋撻的口味及營養價值均是很好,因而,很多人都喜歡吃。但是,蛋撻該怎麼保存呢?下面,大家就一起來看一下。

一般而言,在選購蛋撻的時候,應該選用最新鮮的購買,以保證外皮的酥脆,蛋漿的滾燙,軟嫩,可見,剛出爐的蛋撻才能保持最優質的狀態。然而,蛋撻怎樣保存呢?通常而言,在蛋撻出爐以後就應該立即食用,此時口感最佳,不然放久了,其的外皮就會變軟,口感就變差了。如真的太多,吃不完的話,可以將其放置於冰箱當中,但是也要在24小時內食用完畢。

總而言之,蛋撻應在做好後立即食用,方能嚐到其獨特的口感,所以,建議大家在購買蛋撻或製作蛋撻時,應買或做的夠吃即可,不要大量購買或製作哦,不然,不僅放涼了會不好吃,而且也會造成浪費哦。

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