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麻椒雞翅

來源:孕育親子課    閱讀: 2.65W 次
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「導讀」雞翅是小朋友們和大朋友們都十分喜愛的一種食物,麻椒雞翅由於其口感鹹辣更是深受朋友們的喜歡,麻椒雞翅做法簡單易操作,搭配以適當的蔬菜做輔料,不失是餐桌上的一道美味。
麻椒雞翅
麻椒雞翅的做法

麻椒雞翅是一道非常可口的家常菜,又香又麻的麻椒與鮮嫩的雞翅放在一起,滋味十足,而且做法也不是十分的難,在家庭宴席上有這樣一道菜是超級棒的,下面大家就來一起學習下這道菜的做法吧。

食材:雞翅中、花菜、蔥姜、花椒、幹辣椒、胡椒粉、泡椒、五香粉、料酒、生粉、鹽、醬油

做法:1、將雞翅中洗淨,兩面用刀切花;

2、將姜、幹辣椒、花椒、胡椒粉、五香粉、料酒、生粉、鹽和醬油抓勻,醃製雞翅片刻;

3、將花菜去掉老根,用淡鹽水浸泡片刻,然後將花菜分成小朵,汆水,瀝乾放在雞翅上;

4、鍋熱放入適量油,放入蔥和剁椒爆香,澆在花菜上;

5、蒸鍋加水燒開,將雞翅和花菜蒸20分鐘左右,然後就可以出鍋食用啦。

麻椒雞翅的營養

麻椒是我們生活中比較常用的一種調料,一般在做麻辣口味的菜餚的時候都會用到它;雞翅是一種常見的食材,其肉質鮮嫩,深受廣大朋友的喜歡。麻椒雞翅除了口感上該人帶來極大的快感,可以幫助下飯,還有什麼其他的功效呢?下面我們就來簡單的看一下。

麻椒是川貴地區一種特殊的花椒,其氣味芳香,可以去除肉類中的腥臭味,適量的室友花椒還有降低血壓的功效;雞翅中還有大量的膠原蛋白,對於保養皮膚和血管有着很好的效果,與此同時,雞翅膀內含有大量的維生素A,對視力、上皮組織和骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長髮育都是必須的。

麻椒雞翅的食材選購

麻椒由於其口感麻辣,深受一些朋友們的喜歡,而雞翅由於其脂肪含量低,熱量低,也廣受大衆的喜歡。那麼在製作麻椒雞翅這道菜時,挑選食材有什麼需要注意的呢?首先。在挑選麻椒時,一定要選擇乾燥沒有受潮的麻椒,以免影響口感,在沒有麻椒時,也可以用花椒和黑胡椒替代。

在挑選雞翅時,要多看多聞,看看肉皮上是否有紅點或者是水溼的樣子,如果有的話很可能是注水和食用膠的雞翅,選擇沒有異味的雞翅;用手輕輕壓一壓雞翅,選擇肉質飽滿有彈性的雞翅,外表不粘手的是新鮮的,否則則是劣質的或變質的雞翅。

麻椒雞翅食用注意事項

雞翅由於其肉質鮮嫩深受廣大朋友的喜歡,一般人羣都適合使用食用雞翅的,老年和兒童以及感冒發熱、內火旺盛、痰溼偏重的人尤其適合使用雞翅。然而並不是所有的人都適合食用的,患有高血壓、血脂偏高、膽囊炎和膽結石的朋友們是不適合食用的。麻椒口味辛辣,對除溼驅寒有着很好的效果,但是麻椒適不適合過多食用的,所以在麻椒入菜時,大家要注意把握好麻椒的用量,以免食用過多造成身體不適。

孕婦能食用麻椒雞翅嗎

麻椒雞翅是一道很能促進人的食慾的一道菜,相信很多吃貨朋友們在快要當媽媽的時候也一定難以剋制,然而孕婦朋友們可以食用麻椒雞翅嗎?麻椒雞翅在製作是選用的是辛辣發麻的麻椒,在孕期,準媽媽們是不適合吃辛辣的食物的,所以孕媽媽們最好不要食用麻椒雞翅,然而雞翅對於寶寶的發育和滋補媽媽的身體都是有着不錯的效果的,所以媽媽們可以多食用一些清淡的雞肉菜餚,既滿足口舌之需,又有利於身體健康。

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