玫瑰茄，性涼，不宜天天飲用。玫瑰茄的副作用主要是針對以下幾類人：
1、低血壓人士
玫瑰茄具有降壓、降脂的功效，所以對於血壓偏低的人羣，飲用玫瑰茄花茶會導致血壓值低於正常值，影響正常的生活、工作，危害健康。
2、孕婦
玫瑰茄的根部有疏經緩下的作用。孕婦飲用玫瑰茄過量，容易導致流產。此外，用玫瑰茄泡的茶，含有微量的咖啡因，會刺激肚子裏的寶寶，引起胎動。
3、經期婦女
女性在經期失血量大，身體虛弱，飲用玫瑰茄花茶，可能會引起經痛，閉經，甚至月經不調，影響生育。
4、體質寒涼
對於體質虛寒的人羣，飲用性涼的玫瑰茄花茶，身體會越喝越虛。引起腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等不適。
玫瑰茄的功效與作用身邊那麼多人喝玫瑰茄花茶，想必玫瑰茄的功效與作用肯定不少。
1、在中醫藥理上來講，玫瑰茄的性涼，可以清除體內的各種熱症，如暑熱疹癢、口舌生瘡、口臭、體臭等。
2、玫瑰茄含有豐富的果膠，對於經常對電腦、手機等電子產品的人士，可以起到防輻射的作用。所以飲用玫瑰茄花茶可以保護人體皮膚、五官、內臟，減輕輻射。
3、玫瑰茄含有蘋果酸、花青素，可以促進腸道蠕動，溶解體內多餘的脂肪，起到減肥、瘦身的效果。
4、玫瑰茄含有黃酮素、異黃酮素、氨基酸、維生素、糖類、有機酸，有助於降低膽固醇、降低甘油三脂、降低血栓的形成、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、減少動脈粥狀硬化，對防治心血管疾病非常有效。
5、玫瑰茄含有原兒茶酸、花青素，可以抑制癌症因子的，抗擊血癌、結腸癌，是不錯的抗癌防癌花茶。
玫瑰茄的食用方法玫瑰茄的食用方法很多。玫瑰茄可以用來煲糖水，如玫瑰茄燉銀耳，美顏又滋潤;可以做玫瑰茄果凍，Q彈又涼爽；還可以用玫瑰茄來煲湯的，玫瑰茄烏雞湯，滋陰又美容。不過最多人做的還是玫瑰茄花茶，玫瑰茄花茶的做法簡單，易操作，還有美容減肥，降壓、防癌的功效。下面就向大家介紹兩種玫瑰茄花茶的做法：
方法一：
材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜適量
1、將洛神花放進小鍋裏，加水，中火烹煮。
2、待花茶煮沸，沸騰三分鐘左右，即可關火。
3、利用鍋的餘溫，讓洛神花在鍋中再燜5分鐘。
4、用篩子濾掉茶渣，將洛神花茶水倒入杯子中。
5、待洛神花茶攤到溫涼，加入冰糖或者蜂蜜攪拌，即可飲用。
方法二：
材料：洛神花60克，烏梅170克，山楂150克
1、將洛神花、烏梅、山楂全部到入小鍋中，加入4500克的清水，用大火將茶水煮沸。
2、待茶大火煮沸後，調成小火，再燜煮30分鐘，即可關火。
3、用篩子將茶渣濾掉，倒入杯子中，即可飲用。
玫瑰茄的適宜人羣玫瑰茄的適宜人羣廣，與它所富含的營養成分有關。
玫瑰茄泡成花茶，顏色鮮紅、嬌豔欲滴，擺在辦公桌前，已經能成爲一道風景，喝下去還能防輻射，護膚減肥。對於愛美人士而言，是再好不過的天然減肥茶。
玫瑰茄可以降壓、降脂，對於輕度初始高血壓患者，可以通過飲用玫瑰茄花茶進行調理，如果還是無法穩定血壓，再去醫院開降壓藥吃，也不遲。
玫瑰茄清熱解毒，夏天飲用可以降溫下火，味道酸酸甜甜，適合煲給家中的小朋友喝，有防上火的功效。
玫瑰茄可以減肥嗎玫瑰茄是可以減肥的，所以深受女性朋友的青睞。減肥效果因人而異。
玫瑰茄含有富含果膠、維生素c、蘋果酸、花青素，有通便潤腸，消浮腫，利尿的作用。對於想瘦想健康的女生，可以飲用玫瑰茄泡的花茶，來減少體內脂肪，促進新陳代謝。
對於體型較胖的人士，飲用玫瑰茄可以平均每個星期瘦2公斤。要想減肥效果佳，還要飲食、運動、花茶相結合。而且玫瑰茄花茶，性涼，不適合天天飲用。所以完全依賴玫瑰茄減肥，是不健康，也是不可取的。
