首頁 > 營養寶典 > 食材 > 南瓜餅的功效作用

南瓜餅的功效作用

來源:孕育親子課    閱讀: 3.47K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

南瓜餅的功效作用

大部分的南瓜餅都是主要以南瓜、麪粉、糯米粉和糖等爲原料做成的,雖然有些地方會添加一些不同的餡料,但主要的原料還是離不開南瓜和糯米粉。由南瓜和糯米粉爲主要原料製作而成的南瓜餅的功效作用有哪些呢?

1、南瓜餅中的糯米粉具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。

2、南瓜餅中的糯米粉有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

3.南瓜餅含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

4、南瓜餅富含鋅,有益皮膚和指甲健康,其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心和抗癌功效。

5、南瓜餅內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

6、孕婦食用南瓜,不僅能促進胎兒的腦細胞發育,增強其活力,還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症,促進血凝及預防產後出血。南瓜餅主要的製作材料就是南瓜。

7、南瓜餅中所含的甘露醇有通大便的作用,可減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌的發生。

8、南瓜餅所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。

9、南瓜餅中的南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用,制止癌細胞出現。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食