5月中旬氣溫開始回暖，寶寶的輔食結構也要有所調整，要做到營養均衡，又是孩子喜歡吃的輔食種類就得費點心思，下面本站小編帶來：6-12月齡寶寶一週輔食大全 夏季寶寶輔食做什麼好。
適合6-7月齡的寶寶
星期一
第❶餐：青菜三文魚米糊
星期二
第❶餐：生菜雞肉米糊
星期三
第❶餐：蘋果青菜蛋黃米糊
星期四
第❶餐：空心菜真鱈魚大小米十倍粥
第❷餐：櫻桃泥
星期五
第❶餐：小青菜西紅柿豬肉煮顆粒面
第❷餐：香蕉泥
星期六
第❶餐：南瓜生菜牛肉大米十倍粥
第❷餐：哈密瓜泥
星期日
第❶餐：芋頭河蝦娃娃菜煮顆粒面
第❷餐：梨子泥
6~7月齡每天可以安排1~2次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600~700毫升。
適合8-9月齡的寶寶
星期一
第❶餐：菠菜蘑菇蛋黃煮顆粒面、胡蘿蔔條
第❷餐：莧菜雞肉米粉煮麪疙瘩、芒果條
星期二
第❶餐：生菜河蝦米粉餅、香蕉條
第❷餐：空心菜西紅柿蛋黃煮細面、西葫蘆片
星期三
第❶餐：南瓜蛋黃大小米八倍粥、黃瓜條
第❷餐：小青菜絲瓜巴沙魚煮顆粒面、萵筍條
星期四
第❶餐：娃娃菜燕麥大米六倍粥、基圍蝦丸子
第❷餐：豇豆花菜米粉面疙瘩、蛋黃羹
第❸餐：櫻桃碎
星期五
第❶餐：捲心菜三文魚米粉餅、豬肉小餛飩
第❷餐：莧菜白玉菇雞肉煮蝴蝶面、發糕
第❸餐：香蕉碎
星期六
第❶餐：土豆牛肉芹菜六倍粥、冬瓜片
第❷餐：菠菜絲瓜豬肉煮顆粒面、四季豆條
第❸餐：甜瓜碎
星期日
第❶餐：韭菜蛋黃米粉餅、芒果奶糊
第❷餐：青菜西紅柿龍利魚煮細面、茭白片
第❸餐：梨子碎
8~9月齡每天可以安排2~3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600毫升。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合10-11月齡的寶寶
星期一
第❶餐：青菜玉米大米六倍粥、煮鵪鶉蛋
第❷餐：土豆大米軟飯、絲瓜番茄牛肉湯
第❸餐：西蘭花西芹豆腐煮意麪、梨子
星期二
第❶餐：紫薯饅頭、白菜雞蛋羹、芒果
第❷餐：香菇蘆筍豬肉餃子、櫻桃
第❸餐：胡蘿蔔基圍蝦燜飯、青菜蘑菇湯
星期三
第❶餐：生菜毛豆三文魚餅、香蕉奶糊
第❷餐：豇豆油麥菜煮細面、雞肉丸子
第❸餐：芋頭大小米軟飯、茭白甜椒炒牛肉
星期四
第❶餐：白玉菇生菜牛肉六倍粥、炒空心菜
第❷餐：韭菜蝦皮餛飩、秋葵雞蛋羹
第❸餐：蓮藕冬瓜排骨燜飯、紫菜湯
星期五
第❶餐：胡蘿蔔娃娃菜豬肉包子、香蕉
第❷餐：黑米大米軟飯、西芹炒牛肉、蘋果
第❸餐：絲瓜捲心菜雞蛋煮麪疙瘩、酸奶
星期六
第❶餐：紫薯燕麥六倍粥、西蘭花西葫蘆炒雞丁
第❷餐：娃娃菜蘆筍豬肉餃子、油桃
第❸餐：四季豆小青菜巴沙魚煮蝴蝶面、甜瓜
星期日
第❶餐：南瓜紅米大米粥、韭黃炒雞蛋
第❷餐：山藥萵筍雞翅燜飯、黃瓜蝦皮湯
第❸餐：西紅柿花菜鴨肉煮麪疙瘩、芒果奶糊
10~11月齡每天可以安排3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到500~600毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合一歲後的寶寶
星期一
第❶餐：毛豆西葫蘆雞肉餅、櫻桃奶糊
第❷餐：土豆大米飯、茭白炒肉末、芒果
第❸餐：洋蔥香菇牛肉炒麪、紫菜湯
星期二
第❶餐：西芹生菜河蝦大米粥、煮玉米
第❷餐：黃瓜萵筍乾貝炒飯、西紅柿燴豆腐
第❸餐：娃娃菜蘆筍豬肉餃子、菠蘿
星期三
第❶餐：青菜豇豆雞蛋餅、酸奶
第❷餐：生菜韭黃三文魚炒飯、冬瓜肉末湯
第❸餐：芹菜香菇牛肉餛飩、蘋果
星期四
第❶餐：燕麥玉米核桃雜糧糊、絲瓜炒蛋
第❷餐：芋頭大小米飯、黃瓜蓮藕排骨湯
第❸餐：菠菜四季豆煮麪疙瘩、雞肉丸子
星期五
第❶餐：土豆娃娃菜肉末大米粥、香蕉
第❷餐：青菜胡蘿蔔香菇包子、銀魚燉蛋羹
第❸餐：西蘭花茭白牛肉煮意麪、梨子
星期六
第❶餐：紫薯豆漿、饅頭煎蛋、花生醬拌秋葵
第❷餐：紅米玉米大米飯、蘆筍木耳炒牛肉
第❸餐：青菜香菇豬肉餛飩、煮荸薺
星期日
第❶餐：南瓜捲心菜大小米粥、煮基圍蝦
第❷餐：排骨燜飯、番茄金針菇豆腐湯
第❸餐：空心菜花菜雞丁煮細面、桑葚
1歲後每天可以安排3次正餐。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到350~500毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
如有需要可以少量加調味品。
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