衆所周知，骨折後恢復時間會更長，在此期間應多吃營養豐富的食物，如傷筋動骨100天。此時，營養攝入必須大於營養消耗，疾病才能恢復。因此，飲食應始終確保食物符合患者的食慾，並注意顏色和香味。胃不好的患者應多吃少量。創傷後，身體會發生一系列的內分泌和代謝變化。合理及時的營養補充可以減少感染和併發症的發生，有利於傷口的快速癒合和恢復。骨折後，應多吃骨肽片，調節骨代謝和鈣磷代謝，具有鎮痛抗炎作用。此外，多肽物質參與骨組織炎症的發生和轉移，具有很強的抗炎作用，促進骨生長，可以多吃。
