現代人越來越重視自己的外表，特別是女性朋友，非常重視自己的臉，也非常重視維護。當然，很多人養顏只停留在化妝品上，但平時的烹飪往往不重視。平時所說的消毒養顏其實不是消毒，而是消毒，只有找到根本就能完成更好的皮膚。
排毒廣義上說瀉
中醫理論沒有排毒的說法，只有解毒。解毒是指解除病毒的治療方法。毒有熱毒、寒毒、疫病、毒、溼毒、火毒、食物中毒等，病情不同，有內服和外治等各種方法。臨牀上熱毒症多見，常用清熱解毒藥物，如銀花、翹曲、板藍根、蒲公英、山豆根等。
臉部健康與身體健康狀態有直接關係。養顏的本質是養身，關係到飲食、睡眠、運動等各個方面。其中藥物養身包括補血、活血、益氣、溫陽、養陰、益氣、清熱等。然而，許多公司宣傳的排毒通常是指將有害物質通過大便排出體外。它的理論主要來自中醫的熱量。它主要依賴於腹瀉，而不是補充，只適合一些人。所以排毒不能真正養顏。
解毒可以美容
中醫美容利用辨證論治的思想，審查損害美性疾病的原因，審查論治。即使是偏重裝飾的外用保健品，如面脂、口脂，也體現了辨證論治的特色。臉色黑、粗糙等，中醫認爲原因之一是風邪外襲，因此在潤面、白色化妝品中，具有防風、白芷等防風藥物，體現了病因鑑別的特徵。辨證論治，使中醫美容的目的更強，效果更突出。手段多樣，安全中醫美容的手段多樣，大致可分爲中藥、飲食、鍼灸、按摩、氣功種。還有心理、養生等方法。各種各樣的具體方法，如藥物美容、內服法、外用法。外用法分爲粘貼法、洗澡法等，粘貼法、洗澡法可細分爲患部皮膚粘貼、臍帶粘貼、穴位粘貼、薰洗、擦洗、沐浴、沐浴等，這些方法都是自然療法，安全可靠，無副作用，避免了化學藥物和化妝品對人體的危害。
中醫美容的要求是解毒才能美容。中醫所說的毒範圍很廣。一般來說，對身體的組織、器官、細胞有損傷的物質可以稱爲毒。包括來自體外、身體無法適應的寒冷、冷熱、風雨、霧、體內、身體無法及時轉換的各種代謝堆積物等。夏天炎熱時的中暑是炎熱的毒素冬天寒冷傷害人的是寒毒水腫嚴重的是水毒蟲類的病毒。中醫理論的解毒範圍很廣，是指通過全身烹飪，提高身體的適應能力，積極換或分解各種有害物質，稱爲解。因此，在中醫理論中，沒有排毒的說法，只有解毒。即使是排出的毒，也不僅僅是排出大便的唯一方法，出汗、排尿、咳嗽、打噴嚏等也有排出毒素的作用。特別是排尿，是排泄體內代謝產物的主要方法，排除毒的作用遠遠大於排便。
中醫教你如何解毒
中醫有獨到優勢活血化瘀、疏肝、補氣養血等是傳統中醫有效的解毒方法。關於女性關注的美容問題，從中醫的角度來看，主要涉及血氣兩個因素。血不足(血虛)，皮膚乾燥缺乏柔軟的顏色。血溫過高(血熱)，臉上出疹子。氣和血常常相互影響，氣分不足時，人人的臉會變黃，氣分變熱的話，臉會變幹腫脹。與此相對應，中醫說美容一直有腹瀉和補充兩個角度。常見的痤瘡，即青春痘只有通過清熱才能解毒，黃褐斑只有通過活血養血才能解除淤泥。
由此可見，排毒不能養顏的說法有一定的道理，中醫內外烹飪美容是最健康的方法，平時要注意飲食，不要只追求品牌化妝品，中醫美容更健康。
