現在醫學上對抑鬱症的研究也是很費心，抑鬱症已經成爲一股不小的力量傷害着不少人。而嚴重可發展到患者自殺。而這幾種方法都是很嚴重的，而現在針對抑鬱症治療的方法也不少，一般情況下，治療抑鬱症的方法主要是從治療目標、治療原則、藥物治療、心理治療和物理治療這幾個方面入手。而每個治療方式都有着側重點。
藥物治療：俗話說“有病吃藥”，而抑鬱症作爲心理病，想要治癒也是需要藥物幫忙的，目前臨牀上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等，但是因爲治療抑鬱症的多少是會損害到神經方面的，所以很多時候我們是不建議大量靠藥物來緩解抑鬱症的。
確定治療目標：一般而言，治療抑鬱症主要是提高臨牀治癒率，最大限度減少病殘率和自殺率，徹底消除臨牀症狀、提高生存質量，恢復社會功能和預防復發這三個方面的指標。而治療原則上則是要保證儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性，在治療期間要格外注意患者的身體變化。
心理治療：抑鬱症是一種心理疾病，應用心理治療方式來治療心理病其實算是很正常。其實心理治療是對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在藥物治療的同時常需合併心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行爲治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行爲治療對抑鬱發作的療效已經得到公認。
物理治療：一般而言，採用物理治療算是“極端”的做法，而一般情況下治療抑鬱症也不會選擇物理治療這種方式，因爲對於有嚴重消極自殺企圖的患者及使用抗抑鬱藥治療無效的患者可採用改良電抽搐（MECT）治療。電抽搐治療後仍需用藥物維持治療。通常物理治療的副作用會比較大，所以一般情況下是不會採取物理治療來治療抑鬱症的。
