大家還記得德翼A320客機墜毀事件嗎？有外媒報道副駕駛有可能得了抑鬱症，他或許是把自己的傷痛也讓機上的乘客與他一起承擔，蓄意撞毀客機，結束自己生命的同時也拉上無辜的人墊背。如果他能早日接受治療，或者這一悲劇就不會發生。那麼如何治療抑鬱症呢？主要從治療目標、治療原則、藥物治療、心理治療和物理治療這幾個方面入手。
治療目標：一般而言，治療抑鬱症主要是提高臨牀治癒率，最大限度減少病殘率和自殺率，徹底消除臨牀症狀、提高生存質量，恢復社會功能和預防復發這三個方面的指標。
治療原則：保證儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性，在治療期間要格外注意患者的身體變化。
藥物治療：目前臨牀上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）等。
心理治療：常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行爲治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行爲治療對抑鬱發作的療效已經得到公認。
物理治療：對於有嚴重消極自殺企圖的患者及使用抗抑鬱藥治療無效的患者可採用改良電抽搐（MECT）治療。電抽搐治療後仍需用藥物維持治療。
許是深陷於抑鬱症中的人才知道它的可怕，但如果能分享自己的痛楚，愛情、親情就有機會暖化那顆黑暗的心。但願被抑鬱症纏繞的人能走出這個牢籠，重新尋覓生活的光與熱。
